Por Raúl Menchaca
LA HABANA, 16 mar (Xinhua) -- Cientos de cubanos de todas las edades se reunieron hoy sábado en la larga explanada central de un hermoso parque ubicado a la salida de la bahía de La Habana para participar en la XXIV Carrera Caminata Lucha Contra el Cáncer 2024.
"La actividad física, la promoción de la actividad física, la inspiración que provoca en las masas este tipo de actividades es un modo práctico de impulsar la prevención como uno de los recursos más protectores de la salud humana", resaltó en diálogo con Xinhua el doctor Salvador Tamayo.
El médico, quien es Jefe del Departamento de Enfermedades no trasmisibles del Ministerio de Salud Pública, afirmó que el tabaquismo, la obesidad y el sedentarismo constituyen unas de las principales causas que provocan cáncer en el mundo.
Poco antes de incorporarse a la carrera como caminante, Tamayo consideró el Festival como una oportunidad para que las personas socialicen, compartan y se inspiren en la práctica sistemática de la actividad física.
"No todos vienen a correr. Aquí vienen a caminar y como todo el mundo conoce caminar y correr es una de las vías más sanas para el bienestar de la salud", estimó por su parte uno de los organizadores, Juan Carlos Mesa, quien es Vice director de la Comisión Nacional de Carreras Marabana Maracuba.
Fue así como ancianos, jóvenes y hasta niños se reunieron previo al inicio de la carrera-caminata para realizar múltiples actividades físicas y recreativas, como "bailoterapia" y pinturas con tiza realizadas en el piso por alumnos de la Escuela Primaria Manuel Ascunce.
"El año próximo estaré bailando con ellas", comentó con convicción Sandra Martínez, una mujer de 58 años que dijo haber utilizado la actividad física para recuperarse de una operación de rodilla.
Aunque no se arriesgó a recorrer los cuatro kilómetros planificados, Martínez se mantuvo al lado del grupo que ejecutaba los movimientos al ritmo de la música salsa, donde se aventuró a dar algún discreto paso de baile.
En tanto, los niños y adolescentes se divertían con juegos de otros tipos que pusieron a prueba el control muscular y la fuerza de cada uno.
En otro punto, sobresalía la preparación de Lino Herrera, un corredor de maratones de 53 años, que asistió con sus amigas Brenda Rodríguez y Zobeida Montesinos "para apoyar la masificación de la actividad física".
La masiva actividad estuvo también dedicada al Día del Corredor en Cuba, que cada año se celebra el 18 de marzo en honor al natalicio de Félix "Andarín" Carvajal, ilustre deportista aficionado que en 1904 terminó cuarto en la prueba de maratón en los Juegos Olímpicos de San Luis (en Estados Unidos).
Carvajal, quien se ganaba la vida como cartero, es una verdadera leyenda en Cuba, donde, pese a no haber alcanzado el podio, se valora muy alto el esfuerzo para costearse el viaje a Estados Unidos, sus peripecias en ese país y su casi milagrosa participación en la cita estival.
El "Andarín" Carvajal (1875-1949) es actualmente un ejemplo para los cubanos que han incorporado a la actividad física como parte de un modo de vida saludable.
